1. Hajmi 50 litrdan ortiq bo'lgan katta ryukzaklar uchun narsalarni qo'yishda pastki qismga zarbalardan qo'rqmaydigan og'ir narsalarni qo'ying. Ularni qo'ygandan so'ng, ryukzak yolg'iz turishi yaxshidir. Agar og'ir narsalar ko'proq bo'lsa, umumiy og'irlik markazi orqaga tushmasligi uchun og'ir narsalarni sumkaga teng ravishda va tananing yon tomoniga yaqinroq joylashtiring.
2. Ryukzakning yuqori yelkalarida ko'nikmalarga ega bo'ling. Ryukzakni ma'lum bir balandlikka qo'ying, elkangizni elkama-kamarlarga qo'ying, oldinga egilib, oyoqlari ustida turing. Bu qulayroq yo'l.Agar uni qo'yish uchun baland joy bo'lmasa, xaltani ikki qo'lingiz bilan ko'taring, uni bir tizzaga qo'ying, kamarga qarating, bir qo'lingiz bilan sumkani boshqaring, ikkinchi qo'lingiz bilan elkama-kamarni ushlang va tezda aylantiring, shunda bir qo'l elkama-kamarga kiradi, keyin ikkinchi qo'l kiradi.
3. Xaltani olib borganingizdan so'ng, belbog'ni eng og'ir kuchga duchor bo'ladigan tarzda torting. Ko'krak qafasini bog'lang va ryukzak orqaga qarab turmasligi uchun mahkamlang. Yurishda sozlash kamarini ikki qo'lingiz bilan elkama-kamar va ryukzak o'rtasida torting va bir oz oldinga egilib, yurish paytida tortishish aslida bel va chanoqda bo'ladi va orqada hech qanday siqilish bo'lmaydi. Favqulodda vaziyatlarda yuqori oyoq-qo'llarni moslashuvchan tarzda boshqarish mumkin.Himoyasiz jadal va tik joylardan o'tayotganda, elkama-kamarlarni bo'shashtirib, kamar va ko'krak qafaslarini ochish kerak, shunda xavf tug'ilganda, sumkalarni imkon qadar tezroq ajratish mumkin.
Yuborilgan vaqt: 22-dekabr 2022-yil
