1. Hajmi 50 litrdan ortiq bo'lgan katta ryukzaklar uchun narsalarni qo'yishda pastki qismga zarbalardan qo'rqmaydigan og'ir narsalarni qo'ying.Ularni qo'ygandan so'ng, ryukzak yolg'iz turishi yaxshidir.Agar og'ir narsalar ko'proq bo'lsa, umumiy og'irlik markazi orqaga tushmasligi uchun og'ir narsalarni sumkaga teng ravishda va tananing yon tomoniga yaqinroq joylashtiring.
2. Ryukzakning yuqori yelkalarida ko'nikmalarga ega bo'ling.Ryukzakni ma'lum bir balandlikka qo'ying, elkangizni elkama-kamarlarga qo'ying, oldinga egilib, oyoqlari ustida turing.Bu qulayroq yo'l. Agar uni qo'yish uchun baland joy bo'lmasa, ryukzakni ikki qo'lingiz bilan ko'taring, bir tizzaga qo'ying, tasmaga qarating, bir qo'lingiz bilan sumkani boshqaring, ikkinchi qo'lingiz bilan elkama-kamardan ushlang va tezda orqaga buriling, shunda bir qo'l elkama-kamarga kiradi, keyin esa boshqa qo'l kiradi.
3. Xaltani olib borganingizdan so'ng, belbog'ni eng og'ir kuchga duchor bo'ladigan tarzda torting.Ko'krak qafasini bog'lang va ryukzak orqaga qarab turmasligi uchun mahkamlang.Yurishda sozlash kamarini ikki qo'lingiz bilan elkama-kamar va ryukzak o'rtasida torting va bir oz oldinga egilib, yurish paytida tortishish aslida bel va cho'tkada bo'ladi va orqada hech qanday siqilish bo'lmaydi.Favqulodda vaziyatlarda yuqori oyoq-qo'llarni moslashuvchan tarzda boshqarish mumkin. Tez va tik joylardan himoyalanmagan holda o'tayotganda, elkama-kamarlarni bo'shashtirish kerak va kamar va ko'krak qafaslarini ochish kerak, shunda xavf tug'ilganda, sumkalar bir-biridan ajratilishi mumkin. iloji boricha tezroq.
Yuborilgan vaqt: 22-dekabr 2022-yil
